Consejos para aumentar tu fuerza de voluntad
Consejos para aumentar tu fuerza de voluntad: En el próximo artículo hallarás estrategias comprobadas para acrecentar tu fuerza de voluntad. Una habilidad fundamental para conseguir tus más grandes metas.
No es que no desees hacer las cosas, mas muy frecuentemente no tienes la suficiente fuerza de voluntad para hacerlas. Deja de preocuparte, no eres el único.
Jamás olvides que tener la capacidad de manejar tu fuerza de voluntad es esencial para conseguir la excelencia en todos y cada uno de los aspectos de tu vida.
Piénsalo bien. Tener fuerza de voluntad te permitiría:
- Levantarte más temprano.
- Hacer ejercicio.
- Comer mejor.
- Gastar menos dinero – Ahorrar más.
- Parar de fumar y/o tomar.
- Hacer las cosas realmente esenciales.
- Entre otras….
- Acrecentar tu fuerza de voluntad, significaría tener más autocontrol, ser una persona más disciplinada y por tanto, tendrías mejores resultados.
¿No es esto lo que deseas? Imaginamos que sí.
NO ES QUE SEAS DÉBIL. SIMPLEMENTE NO CONOCES CÓMO FUNCIONA TU FUERZA DE VOLUNTAD.
Para entrar en materia es preciso que comprendamos qué es precisamente la fuerza de voluntad y de qué manera marcha.
¿Qué es la fuerza de voluntad?
Estas son ciertas definiciones:
- “Es el poder de supervisar nuestros pensamientos y la manera en que nos comportamos”.
- “Una fuerte determinación para hacer las cosas”.
- “La capacidad que tienen los humanos para supervisar sus impulsos”.
- “Control ejercido para conseguir algo o bien frenar impulsos”.
- “Es la habilidad de supervisar nuestros pensamientos y comportamiento con la intención de conseguir una meta”.
En nuestras opiniones, se considera que las personas con “mucha fuerza de voluntad” son fuertes, eficientes y que siempre y en todo momento están en control.
- “Es el poder de supervisar nuestros pensamientos y la manera en que nos comportamos”.
- “Una fuerte determinación para hacer las cosas”.
- “La capacidad que tienen los humanos para supervisar sus impulsos”.
- “Control ejercido para conseguir algo o bien frenar impulsos”.
- “Es la habilidad de supervisar nuestros pensamientos y comportamiento con la intención de conseguir una meta”.
En nuestras opiniones, se considera que las personas con “mucha fuerza de voluntad” son fuertes, eficientes y que siempre y en todo momento están en control.
En cambio, cuando no tienen fuerza de voluntad, comienzan inconvenientes de todo género. Como mala nutrición, deudas, bajo desempeño escolar, malos resultados laborales, problemas médicos, etcétera
UNA PERSONA CON FUERZA DE VOLUNTAD HARÁ VALER SUS DECISIONES. INCLUSO ANTE UNA GRAN OPOSICIÓN.
La habilidad de supervisarte a ti y determinar tus acciones, es una idea poderosísima. El inconveniente es que creemos que debemos sencillamente invocarla. Que podemos forzarnos a tenerla o bien que siempre y en toda circunstancia está ahí a nuestra predisposición.
Debemos comprender que la fuerza de voluntad no marcha así; no es cuestión de tomar una simple resolución. Al contrario, marcha como un músculo. Si se cuida y se ejercita, marcha mejor.
“LAS COSAS BUENAS LLEGAN A QUIEN SABE ESPERAR”
MAYOR FUERZA DE VOLUNTAD = ÉXITO
Seis estrategias para acrecentar tu fuerza de voluntad
Después de conocer la teoría del masmelo, deseamos compartir contigo otros análisis científicos para explicar seis estrategias que te van a ayudar a acrecentar y supervisar tu fuerza de voluntad.
Tu fuerza de voluntad es mejor en las mañanas o bien tras un reposo.
Estudiosos de la Escuela de negocios de Stanford y la Universidad de Negev, hallaron que nuestra fuerza de voluntad reduce después de tomar resoluciones de forma repetitiva.